Table of Contents
Health Tips: तुम्हाला माहितीच असेल की पूर्वी च्या काळी खूप लोक हे तांब्याचा भांड्याचा वापर करत होते. अजूनही खूप काही लोक तांब्याच्या भांड्याचा वापर करतात.
अश्यापरिस्थित, खूप लोग आपल्या पाण्याचा साठा हा तांब्याचा भांड्यात करतात. जेणेकरून त्यांचे असे समझने आहे की तांब्याचा भांड्यात साठवलेले पाणी हे आरोग्यासाठी खूप चांगलं असते आणि पचनक्रिया वाढवण्यासाठी मदत करत. फक्त इतकेच नवे तर तांब्याचा भांड्यात साठवलेले पाण्यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते. आपले शरीर पुरपणे आतून स्वच्छ किंवा साफ होते. ज्याला आजच्या भाषेमध्ये body detoxification असे म्हटले जाते.
जर का तुम्ही तांब्याचा भांड्याचा वापर पाणी साठवून ठेवण्यासाठी करत असाल तर तुम्हाला काही गोष्टी ध्यानात ठेवणं गरजेचे आहे. नाही तर तुम्ही तुमच्या शरीराला खूप देऊ शकता. चला तर मग जाणून घेऊ.
लिंबू आणि मधासोबत पाणी पिऊ नये.
Health Tips: टाइम्स ऑफ इंडियाच्या रिपोर्ट नुसार, सर्वात प्रथम आणि खूप मोठी चूक हे खुप लोग करतात की तांब्याचा भांड्यात गरम पाणी किंवा लिंबाचा रस टाकून ठेवतात. हे असे का केले नाही पहिजे , ह्याचे उत्तर द्यायचे झाले तरी तुम्हाला सांगू इच्छितो की तांब्याचा भांड्यात गरम पाणी किंवा लिंबाचा रस ठेवला तर तांबे हे गरम पाण्याशी react करते आणि एसिडिक गोष्टी जश्या लिंबाचा रसाने आपल्या शरीरावर खूप वाईट परिणाम होण्याची शकतात असते. जसे की पोटात दुखणे, उलट्या होणे, जळजळ करणे इत्यादी. म्हणून तुम्ही नेहमी तुम्हाला जर का पाणी प्यायचे असेल तर फक्त साधे पाणी तांब्याचा भांड्यात मधून प्या.
पाण्याचा साठा करून ठेवू नका
Health Tips : दुसरी सर्वात मोठी चूक लोक करतात की पाणी पिऊन झाले की रात्रभर ते पाणी तांब्याचा भांड्यात तसेच राहून जाते किंवा तुम्ही त्या पाण्याचा साठा करतात. काही लोग तर ही रात्रभर साठवलेले पाणी सकाळी उठून तेच पितात. जे की शरीरासाठी खूप हानिकारक आहे. एक ते दोन ग्लास पाणी रोज सकाळी उठून रिकाम्या पोटी तांब्याचा भांड्यात पिणे ही चांगलेच आहे. पण ते पाणी साठवलेले नको.
ताजे पाणी पिल्याने तुमचे आरोग्य आणि रोगप्रतिकारक शक्ती सुद्धा वाढते. महत्त्वाचं म्हणजे कोणती ही गोष्ट ही जास्त करणे हे शरीरासाठी हानिकारक च आहे. म्हणजेच तुम्ही जर का जास्तीत जास्त पाणी जर का
तांब्याचा भांड्यात प्यालो तर तुमच्या शरीरातील तांबे वाढेल जाईल ज्यामुळे तुम्हाला शरीरामध्ये खूप त्रास होऊ शकतो. ह्या आजाराला ‘ Copper Toxicity ‘ म्हणून ओळखले जाते. हे जर का शरीरामध्ये वाढले तर त्याचा प्रभाव तुमच्या किडनी वर होऊ शकतो.
तांब्याचा भांडे स्वच्छ ठेवावे
Health Tips : तिसरी सर्वात मोठी चूक ही आहे की तुम्ही तांब्याचे भाडे नेहमी स्वच्छ ठेवा. कारण तुम्ही त्यात तांब्याच्या भांड्याचा वापर रोजच्या आयुष्यामध्ये पाणी पिण्यासाठी करता पण ते स्वच्छ करून ठेवत नसल्यामुळे त्यातून आजार निर्माण होऊ शकतो. त्याचा वारंवार वापर केल्याने त्याच्यामध्ये बॅक्टेरिया चा निर्माण होतो. तर त्याला व्यवस्थित साफ करा तुम्हाला जर का सांगायचं झालं तर तांब्याचे भांडे साफ करण्यासाठी तुम्ही लिंबू आणि मीठ ह्याचा वापर करून चांगले स्वच्छ धुवू शकता.
तांब्याच्या भांड्यात पाणी किती तास ठेवावे?
Health Tips : तांब्याच्या भांड्यात गुणकारी अशा गोष्टी असतात त्यामुळे पूर्वीचे लोक तांब्याच्या भांड्यात पाणी पित होते. तांब्याच्या भांड्यात पाणी साठवल्याने त्या पाण्यामध्ये असणारे सर्वे रोगजंतू, bacteria सारखे जिवाणू नष्ट होतात. आणि असे करण्यासाठी तुम्हाला ते पाणी किमान ७ ते ८ तास साचून ठेवावे लागेल. पण रात्रभर ठेवण्यात काही अर्थ नाही पण जर ७ ते ८ तास असेल तर चालेल असे जाणकारांनी सांगितले आहे.
आजकाल तर तुमच्या घरातल्या वॉटर प्युरिफायर मध्ये आणि बाहेर मिळणाऱ्या मिनरल वॉटर मध्ये सुद्धा पण तांबे आले आहे. त्यामुळे जेवढी शरीराला गरज आहे ते पुरपणे भागात आहे. कोणी सांगितले की तांब्याच्या भांड्यांमधील पाणी खूप गुणकारी असते तर आपण नुसतेच जास्तीत जास्त पाणी पिऊ नये.
सूचना:
Health Tips वरील माहिती ही उपलब्ध स्रोतांवर आणि सामान्य समजुतीवर आधारित असून, तिची खातरजमा वैद्यकीय तज्ज्ञांनी केलेली नाही. कृपया कोणतीही आरोग्यविषयक कृती करण्यापूर्वी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्या. Rajyasetu.com ने अजून ह्या माहितीबद्दल पुष्टी केली नाहिय. कोणती ही गोष्ट रोजच्या जीवनात अमलात आणण्यासाठी कृपया तुम्ही त्या क्षेत्रातील जाणकारांची बोलून तुम्ही योग्य ते पाऊल उचलू शकता.
तुम्हाला हा ब्लॉग कसा वाटला ते नक्की सांगा आणि तुमच्या जवळच्या लोकांशी शेअर करा आणि कमेंट करा. आणखी कोणत्याही विषयावर माहिती पाहिजे असेल तर नक्की सांगा
10 Healthy Life Tips in Marathi | निरोगी जीवनासाठी १० सोप्या सवयी
योग आणि प्राणायाम (Yoga ani Pranayam): निरोगी जीवनासाठी १० प्रभावी आसन 2025
Green Tea चे जबरदस्त फायदे – नैसर्गिक आरोग्याचा गुपित उपाय! 2025
डायबेटीसवर घरगुती उपाय आणि आहार – नैसर्गिक पद्धतीने साखरेवर नियंत्रण ठेवा!